Varit dött här sen fredag då jag har haft fullt upp med annat i helgen..

I fredags kom några av mina arbetskamrater hit och två andra för att ha trevligt och dricka gott innan vi skulle iväg på kommunfesten - trevligt hade vi absolut och gott drack vi oxå, vissa kanske lite för mkt ;) Hehe
Men på tom mage behövs inte så mkt ;)
Vi missade maten då dom tydligen plockade undan den fort som fan stor suck!!
En himla bra kväll iaf :)


Lördag spenderade i Nyborg där vi rensat, packat, rensat, packat osv i Jockes farmors hus då hon flyttar till lägenhet och jag kan lova att det fanns massor att rensa och packa och ändå började dom på fredagen..
Även söndagen spenderade vi där men innan vi åkte dit var vi förbi till mamma där syster och flickorna var och det bjöds på fika osv - själv var jag storbjuden ;)
Sen åkte Jocke och gumman till byn medan vi andra åkte ner på stan och käkade lunch som vi bjöd mamma på :)
Var dötrött både lördag och söndag så de var godnatt för mig ganska direkt efter vi kommit hem på kvällarna..


Det har blivit massor med onyttigheter under helgen, hamburgare, vin, chips, godis, salta pinnar, fika, pizza, läsk, skrovmål, tårta - ja ni ser ju, FY FAN!!
Tänkte först att jag inte skulle väga mig idag för att de ändå kommer visa massa plus men gjorde de iaf och gissa vad -0,9kg!!
Alltså när jag liksom är igång och äter riktigt bra, tränar, motionerar osv då står de typ still men när man trycker massa äckelsaker och knappt rör på sig då går man minsann ner??
Jag är lur på om jag kanske äter för lite annars??

Provade iaf klänningen igår som jag tänkt ha när vi ska på bröllop och precis som jag hade trott så fick jag inte igen dragkedjan, de är en bit kvar så nu är de stenhårt i en månad och kan jag inte ha den då måste jag ju ta bort tuttarna!!

Gissa besvikelsen när jag öppnade min lönespec idag!!
Hade ju totalt glömt bort att jag inte får någon ob den här månaden - SUCK!!
Nå jag får desto bättre nästa månad då för då kommer ju även skatten, fett najs!!
Nog är det ju skillnad på att ha en lön utan ob och med, det skiljer ju flera herrans tusenlappar!!

Nå de kan inte hjälpas, måste likförbannat handla mig lite nya kläder om jag inte ska behöva gå naken och det vill nog ingen se :) Höhö
Har hittat massor med fina kläder jag vill köpa till gumman som vanligt, med Alwin är det lite svårare då det är betydligt svårare hitta till pojkar men oxå för att han har massor!!
Luleå blire iaf på lördag, det är ett måste!!

Tack och hej!

Varit ledig sen måndagmorron då jag gick av så jag har har spenderat min lediga tid till att umgås med min fina familj, tränat, rensat i förrådet, fixat ute och SOVIT!!
Gud så skönt att få sova om nätterna, jag hoppas det håller i sig här efter jag gått av mina nätter på fredagmorron!!
Idag har vi sovit till 9, Alwin har varit ledig från dagis då vi hade planerat playdate med grannarna så dagen har spenderats ute i det härliga vädret..
Just efter halv 2 fick jag ett mess från en arbetskamrat som undrade om jag var på g - PANIK!!
Jag hade totalt glömt bort p-mötet så bara kuta till bilen och köra dit..
Så kan det gå när man har för mkt att tänka på..

Väl där fick vi träffa våran nya chef och gick igenom diverse aktuella saker osv..
För en gångskull handlade mötet om det de ska handla om!!
Nu kan det nog bara bli bättre :)


Vaknade upp med halsont i morse och ont i örat, har varit öm kring örat några dagar och tänkt att det är från lurarna då jag har dom rätt ofta när jag promenerar och då lyssnar på musik -- brukar få ont då så jag hoppas det är något sånt och inte någon inflammation!! Det har sprängt till några ggr idag men har tagit panodil så jag ska slippa ha ont och än så länge hjälper det iaf..
Hur känns det om man har öroninflammation??

Så jag har längtat efter det här, så jag behövde det här!!
Igår kväll drog jag fram spikmattan och la mig på den, de blev sådär jobbigt i början som de ibland kan bli - kryp i kroppen men försökte verkligen slappna av så de skulle sluta och nog gjorde det de alltid, somnade efter en stund men vaknade sen efter jag sovit ett tag - tog bort den och fy fan vad ont de gör varje gång man ska upp från den :)
Sen har jag sovit som en prinsessa hela natten!!
Att jag sen haft världens mardröm kan vi ju försöka glömma!!
Fy fan jag var tvungen att tända lampan och vågade inte somna om förrän jag fått ligga i hjärtats famn en stund, där somnade jag tryggt sen <3
Sovit till 10 har jag oxå gjort så nu känner jag mig som en nymänniska igen med ny energi!!


Har nyss slängt i mig lite yogurt och bär och ska bara vänta så de får sjunka lite så ska jag sen bege mig ut på en prommis i solen - om jag har tur får jag med mig sambo och dotter oxå :)

Så himla fint väder vi haft idag!!
Varit ute och plockat upp lövhögarna som varit kvar sen förra veckan samt tagit bort lite gräs kring plattorna på framsidan.. Skulle så gärna vilja planera om uppfarten lite och snygga till men det får bli senare, har lite annat att fixa med först ;)

Varit till Matilda på Tupperwareparty ikväll och där betällde jag en pipmugg med antidropp och bestick åt gumman :)
Ville ha lite andra saker oxå men får ta den sen då de blir så dyrt annars när man inte är så rik..
Gossen var hos mormor med moster Lovisa under tiden :)

Båda barnen sover, gumman har fått bada ikväll så nu är hon ren och fin tills imorronbitti då hon börjar kräkas igen ;)
Jocke spelar tvspel och själv ska jag snöra mig i säng och hoppas på att få sova!!
Tänkte lägga mig på spikmattan i hopp om att kunna slappna av ordentligt..
Imorgon hoppas jag på att vakna upp utvilad och orka med en morgonpromenad samt spinning på kvällen - har bokat in mig på cardiocore efter spinningen men tror jag avbokar de då jag inte vet vad kroppen orkar så det får räcka med spinning då..

Näe, sängen vare!!
Godnatt!!

Jag är i stort behov av nya kläder, speciellt underkläder som nu börjar bli lite stora och så måste jag hitta mig en bh att ha under min fina klänning.. Undra om jag alls kan ha den?? Har ju inte varit till Smedsbyn något eller dom hit så jag har inte fått hem den än..
Ny sportbh behövs oxå och säkert något mer men det är dom viktigaste sakerna iaf..
Brukar ju vara rätt dålig på att handla åt mig själv utan det blir mest till barnen, men jag är nog inte den enda som är så ;)


Har suttit och kollat runt på massa olika sidor men jag håller mig nog från att beställa och testar på plats ist för när lönen kommer MÅSTE vi och shoppa lite!! PUNKT

Testar blogga från mobilen ;-)

Hör och häpna, idag har jag sovit ända till 15.30!! Tror fan det är rekord då jag jobbat natt!! :)
Det var så fruktansvärt skönt iaf och jag höll på att tappa hackan då jag tittade på klockan..
Det här behövdes verkligen!!

Drog en dusch och sen åkte vi och handlade lite innan vi for till byn där gossen var och så fick vi oss middag där - så skönt slippa börja med sånt :)
När vi kom hem var de bara till att packa väskan och styra mot jobbet..

M har erbjudit oss att låna deras stuga som är vid Cape East så kan vi sova där men samtidigt gå på spabehandling och ha de gott ;) Får se vad min sambo tycker om det hela för gud så härligt de skulle vara!!

------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Heart - Romantiska paketet

Njut av god mat, entré till spa och varandras sällskap. Drick Champagne i stolen för två och blicka ut över himlavalvet med stjärnor och norrsken eller in i varandras ögon.

• Övernattning i svit
• Frukostbuffé
• 3-rätters middag
• Valfri duobehandling
• Lån av badrock, handduk och tofflor
• 1 timme i Love Seat med 1 flaska champagne

Från 2900 kr/person

Duobehandlingar

Duo Romantic

Duobehandling för romantiska. Inleds med floating i mycket salt vatten i vår dubbelfloating, spafika med Champagne och färska frukter. Därefter följer två behandlingar var. Båda får inpackning i fuktighetsgivande Satin body lotion och sedan väljer ni antingen klassisk massage 25 min eller ansiktsbehandlingen Fresh.

Ca 130 min 950 kr/person

Duo Beautiful

Inre skönhet och yttre hälsa för två personer. Båda får en fuktgivande kroppsinpackning i aloe och lavendel och en ansiktskur med rengöring och ansiktsmask.

Ca 80 min 750 kr/person

Duo Venus

Avkoppling med värme och färger för ansikte och kropp. Massage för rygg och nacke, kroppsinpackning och ansiktskur för båda.

Ca 110 min, 795 kr/person

Duo Floating

Avkoppling för alla sinnen. Floating innebär att ni flyter i mycket salt kroppstempererat vatten som ger er mental och fysisk återhämtning. Det salta vattnet bär din kropp och ger maximal avkoppling.

45 min, 350 kr/person

 

Jag tror min kropp börjar få slut på energi då jag inte får nog med sömn!!
Lyckades skrapa ihop 5timmars sömn när jag kom hem i morse och då sov jag som en stock - betydligt bättre än vad jag lyckats med om nätterna!!
Kokade ihop en soppa och sen gick jag ut på promenad, det gick så himla dåligt så jag blev less efter 20 minuter och gick hem igen..
På 15 minuter hade jag bara fått ihop 0,9km och ändå gick jag så fort jag orkade!!
Brukar annars iaf snitta typ 1,2km på 10 minuter så man kan säga att tempot var betydligt lägre idag men säger kroppen ifrån så är det inget göra åt..
Sen att Spotify bara laggade gjorde ju inte saken bättre!!

Well jag har avbokat spinningen även imorron då jag helt enkelt inte har ork till de..
Nu måste jag få bukt på det här!!
Ska ta och plocka fram spikmattan och ligga på någon gång per dag samt när jag ska sova för den brukar alltid hjälpa om man har svårt att sova så jag hoppas den gör det nu oxå!!
Har helt glömt bort den tills idag..

Känns som att det här är det enda som cirkulerar i min skalle nu men kanske inte så konstigt då man går runt som en zombie och inte orkar något, blir lättretlig osv..
Gud vad jag skulle behöva ordentlgt med massage, kanske Cape east skulle vara något att fara till och bara slappa..?

Fredagen har spenderats med Ida på stan en sväng där jag köpte mig ett nytt träningslinne och sen kom Millan då vi kommit hem till oss :)
Käkade lunch och sen bara surrade vi och Ida kollade igenom lådan med bebiskläder och tog med sig några plagg hem..
Blev bjuden på grillat i byn så där har vi ätit middag och efter maten fick Jocke köra hem mig så jag kunde snöra mig i säng och försöka sova - drygt 2timmar fick jag nog ihop och de är ju alltid nåt ;)
I byn testade gumman hoppgungan och hon var ju hur duktig som helst på att röra sig i den och hålla kroppen stabil - våran duktiga lilla tjej!! Hon verkade gilla de massor så det kommer nog bli en riktigt hitt ;)
Såklart fick hon bara testa en liten stund men blir mer framöver då vi lånat både hoppgunga och bumbostol av Alda :) Måste även ta och bygga ihop gåstolen snart så hon får börja testa den oxå, de går undan nu :)







Än så länge har natten gått superbra, känner mig inte trött alls men jag hoppas jag hinner bli de till jag ska sova sen annars blir de tugnt!!
Precis tryckt i mig två knäckemackor med ägg på så magen inte behöver kurra och så tänkte jag ta och köra lite plankor och så när jag lika bara sitter och dumsurfar annars..

Jag börjar lite smått fundera på om jag lider av stress??
Inte helt omöjligt liksom!!
När jag var och gjorde ansiktsbehandling förra året så fick jag veta att stress brukar framkalla typ finnar kring hakan och så och nu efter jag börjat jobba igen har jag fått mkt sämre hy där - inte direkt finnar man kan säkert bli.. Att jag sover så kasst som jag gör kan ju oxå ha att göra med stress?
Måste nog kolla upp detta??
Har ju några nätter på mig att googla på det..

Jag kan nog erkänna att jag kan känna mig stressad ibland då man ska hinna med jobb, familjen, äta bra, träna osv och jag hinner inte ens hälften av allt jag skulle vilja hinna!!
Sen om jag jobbar mkt en dag får jag jättedåligt samvete för att jag knappt hinner se barnen något - vilket är ett stressmoment i sig..

Men inre stress tror jag är den största bovet i det hela för det är den man inte alltid mräker av..

 

 

Detta med sömn börjar vara en bristvara nu känner jag!!
Knappt sovit nå inatt och sist jag kollade klockan var den 3 och efter de dröjde de då ett tag innan jag somnade till.
Att inte kunns sova ordentligt om nätterna är sjukt jobbigt, jag som är så himla beroende av sömn - fast det är nog alla?
Men jag är ju väldigt trött av mig och brukar ta mig några timmar på soffan ibland på dagarna men nu senaste veckan har jag inte gjort de så de beror då inte på något sånt när jag inte kan sova..

Passar ju perfekt med nattjobb i helgen då när jag lika inte sover annars, bara jag nu lyckas få ihop några timmars sömn innan jag börjar annars kan de bli tugnt!!
Pk och Celisius kommer iaf få hänga med till jobbet..

♥

-1.5 sen igår så nu känns de mkt bättre!!
Varit noga med att dricka och inte satt i mig något "onyttigt" så vi fortsätter så..
Måste och handla på nå strax så vi har nå mat hemma för just nu finns de inte mkt som jag äter av så frukosten blev lite hattig..
Jobbar 15-21.30 och hade tänkt gå till jobbet så länge jag inte är ute i sista stund då får jag ta cykeln..

Trött som faaan är jag då jag sovit så jävla dåligt nu i tre nätter, fattar inte varför??
Jag brukar aldrig ha problem att sova, brukar knappt hinna lägga huvudet på kudden innan jag somnat men nu ligger jag och vänder och vrider mig i flera timmar och kommer som aldrig in i någon djupsömn.. Störande!!
Att mina barn bestämde sig för att göra morron före fåglarna gör ju inte direkt saken bättre då de är på morgonen jag sover någorlunda så idag har jag varit vaken sen just innan 6!!
Kanske skulle ta sig en pn så man orkar med jobbet sen, klockan är ju såpass lite än så  det borde inte störa min nattsömn iaf..

Tror nog de får bli så..

Då är vi inne på andra veckan och gissa om jag blev nå missnöjd då de inte var något minus på vågen i morse utan +1, va faaan!!
Mätte mig aldrig då inte tiden fanns men jag tror nog de får räcka med att mäta varannan vecka..
Hur som, har iaf gjort lite ändringar med kosten nu så nu är de bara fortsäta köra och se om det ger resultat..
Det brukar ju släppa efter ett tag så jag hoppas det gör de nu oxå!!
Varit på spinning idag och även bokat in mig på två till pass den här veckan, sen borde jag även ta mig till gymmet men vi får se hur de går med den saken ;)



Annars börjar jag lite smått undra om det är höst vi fått nu mitt i allt eller vad tusan är det för väder vi har fått??
Tänkte cykla hem min cykel idag som varit på jobbet sen jag blev dålig i onsdags men slutade snabbt ut de när de var sånt skitväder men imorron får den kommer hem..

Nu chill innan sängen..

Plockade ihop lite kläder på H&M för jag behöver verkligen nya träningskläder men det känns ju mindre kul att lägga pengar på kläder jag förhoppningsvis inte kommer ha sen för att dom är forstora men ett ont måste för att inte känna sig så himla obekväm när man tränar..
H&M har ju billiga kläder så jag körde på de :)
Byxorna skulle skickas redan till veckan, samma kläderna jag beställde till barnen men resten av mina kläder som linne, sportbh och en munktröja skulle inte komma förrän om jättelänge - känns ju mindre kul men ja nå de får gå..

Fjärde dagen idag då och både igår och idag har jag tagit de väldigt lugnt med tanke på magen min..
Fick mig iaf en liten promenad när jag var och hämtade gossen på dagis så helt passiv har jag ju inte varit ;)
Imorron hoppas jag på att vakna upp pigg och fräsch då blir de att traska iväg på morronprommis med grannfrugan ;)

Måste även ringa eller fara förbi på Nova och fixa så jag får mig ett nytt träningsupplägg - har inte gjort de sen jag löste nytt kort så nu måste de fixas!!
Sen undrar jag hur tusan man gör för att liksom göra gymmet till en vana och så småningom även börja tycka de är kul? Just nu så är det spinning jag kör mest då body pump inte alls funkar med min axel så även därför är de viktigt att jag tar mig till gymmet så jag någon gång kan köra pump igen utan att få ont!!
Sen är det ju så mkt enklare med gym då man kan fara dit precis när man vill, blir ju så svårt kunna gå på pass när det ska passa med jobb och Jockes träning!!
Åhh vilket dilemma!!

Vid 11tiden ringde dagis och sa att Alwin hade feber så de var bara att hämta hem honom..
Stackarn låg nerbäddad i soffan när jag kom och såg helt färdig ut :/
39,2 hade han haft så inte konstigt han var hängig!!
När vi kom hem bäddade vi ner honom i soffan men de blev fort fart på honom igen då han fått i sig medicin och sen har han lekt lite och sett film i sitt rum..

När vi väntade Alwin köpte vi en termometer som man tar tempen med i rumpan då dom ska visa bäst på bebisar men nu när han börjar bli så pass stor så känns det inte så trevligt varken för han eller oss att ha en sån så idag har vi beställt hem en örontermometer :)
Vi har även en som man tar i munnen eller armhålan som vi använder i munnen men Alwin får bara kväljningar av den så det behövdes verkligen en ny ;)

Har fått tag i klänningen nu som jag så gärna ville ha så i eftermiddag far T och köper den åt mig då han slutat jobbet - tur man har folk i stan så man inte behöver åka själv när de inte finns så stort utbud här :)

Fick nyss ett sms från Telia om att min telefon kommer först den 15e - what?? De skulle ju barta ta en vecka!!
Åhh så less!! Hoppas min skittelefon håller tills dess för nu sjunger den verkligen på sista versen!!

Hade en 8-17 tur på jobbet igår men just innan lunch blev jag helkonstig - typ ont/konstig i magen, kallsvettades, skakis och helt slut, kände riktigt hur blek jag blev och ville bara lägga mig och dö!!
Mamma kom och hämtade mig, vi skulle egentligen och köpa lunch på Myggan men hon fick köra hem mig ist där de blev sängen efter lite provivia och hälsofil - man vill ju helst inte ha nå magsjuka!!
Så de blev inget mera jobb för mig igår..
Sov ett par timmar och vaknade någon gång av att magen gjorde lite ont men annars inget..
Åt middag då jag vaknat och då kändes den oxå skum men inget mer än så..
Haft ont någon gång inatt så jag vågar mig inte till jobbet idag ifall det skulle vara någon magsjuka - trist om dom andra ska bli smittade!!

Så idag blir de hemmaplan för min del, fortsätter nog med att häva in alla kläder i gummans garderob som jag och mamma vek igår - har tvättat upp alla kläder i 68 nu när hon blivit så stor ;)
Förhoppningsvis så ska jag väl ta mig iväg på en promenad oxå, lite friskluft är ju bara bra!!

Hade sjukt ont i höften tidigare så jag åkte med mamma till jobbet ist för att gå, hade nog aldrig tagit mig dit annars..
När jag hade rast och skulle gå till TG så "klickade" det till i höften och sen kändes det mkt bättre så det var nog en låsning som jag trodde för nu känns de bra igen :)
Däremot är jag helt jäkla slut i mina ben!!
Tog en prommis hem från jobbet och var bara tvungen att testa springa lite och visst gick de men jag vågade inte springa mer än typ 200meter men de är ju alltid något..

Imorron är jobb 8-17 så de blir nog cykeln så mina stackars benhinnor får vila lite, tycker jag alltid får ont där till och från så nu får de gärna tina och torka upp på elljusspåret så man kan vara där ist!!



Nu sängen så jag orkar leva imorron!!
Godnatt

Första dagen idag då på våran 7 veckors utmaning ;)
Började dagen med sovmorron till 9.30 steg upp och vägde och mätte mig så nu är det registrerat..
Åt lite för att jag var så sjukt hungrig men bara lite så jag inte skulle få håll på min prommis..
Tog på mig kläder och knöt på mig skorna och gick sen iväg - 1timme och 6.97km skrapade jag ihop, brände även iväg med 476kcal - helt ok
Fick nån låsning i höften sista 20minutrarna så då blev tempot lägre så jag hoppas det är borta till imorron!!
Lyckades även få mig en jävla blåsa kring foten så nu är jag tejpad med skavsårsplåster..

Ätit korvskroganoff till middag med lite vildris och grönsaker..
Kl18 var de dax för 45minuters spinning och jag gick därifrån lökig som fan men med en bra känsla i kroppen!!
Vi kan alltså säga att första dagen gått riktigt bra ;)

Pulsklocka har jag inhandlat så ikväll så jag lära mig den så jag kan testa den imorron ;)

Jag har varit sugen på en pulsklocka nu ett tag men tycker dom kostar rätt mkt för min lilla plånbok - nu när jag börjat jobba kommer jag ju få bättre med pengar så då tycker jag att jag ska skaffa mig en ;)
Dessutom har jag nu tappat 5kg sen jag började tänka mer på vad jag sätter i mig och träna/röra mig mer - hade jag nu varit helt strikt med maten samt tränat/rört mig mer så hade det nog varit mera minus men jag har ändå tillåtit mig själv att äta allt men i rimliga mängder för att förbjuda nåt funkar inte för mig då slutar de bara i frosseri!! Och att gå all in direkt när man börjar träna efter ett så långt uppehåll känns inte heller aktuellt sen vill jag ju kunna lägga in en högre växel sen om det börjar gå segt med vikten..

Man ska ju lägga upp små delmål och kanske bestämma något man ska unna sig varje gång man nått ett mål så nu är jag väl värd en pulsklocka, att den sen kan hjälpa mig ännu mer med det här är ju oxå en stor fördel och gör ju bara att jag måste ha en ännu mer ;)

Till det svåra då -
Hur tusan ska jag veta vad jag ska ha för någon?
Vad ska den ha för funktioner??
Det behöver och ska inte vara någon värsting utan en som har de viktigaste och som inte är så jäkla dyr, de kan jag liksom skaffa mig sen då man lärt sig mer om sånr och har lite mera cash..

Det jag ska använda den till är alltså att gå ner i vikt så då behöver jag ju ha en som visar hur många kcal jag bränner och kunna se pulsen så jag inte ligger på för låg puls under träning så jag har inte så stora krav egentligen ;)

Den finns på Stadium :)

 

 

Igår avverkade jag första dagen på 6månader på jobbet och de gick fin fint fast det skett lite ändringar och så sen jag slutade men man lär ju så länge man lever :)
Efter jobbet drog vi till byn där vi blev bjudna på grillat - lyx att bli bortbjudna två dagar i rad och på grillat båda dagarna ;)

Idag har jag alltså min första lediga dag och jag kickade igång dagen med en morronprommis, måste passa på dom dagarana jag är ledig eller går kväll då de är som lättast att komma iväg från morron dessutom kan jag ju gå utan vagn oxå nu när Jocke är hemma och de är hur skönt som helst!!
Sprang genom duschen när jag kom hem och sen åkte vi till bvc för 4månaders kontroll med gumman som blir 4månader på fredag - hävde i mig frukosten påvägen dit..

Hela 7090g vägde hon och mätte 65cm så nog växer hon alltid ;)

Har även hunnit vara till sjukan en sväng till med mammi som fick sig en kortisonspruta och det såg då allt annat än skönt ut, fy!!
Beställt en ny telefon har jag oxå gjort, en Xperia S så jag längtar tills den kommer så man slipper allt svammel som är med den jag har nu!!
Jocke kirrade middagen som blev nå räkgrejs och ris - göttans!!
Jag och barnen har bara slöat sen middagen och Jocke är och tränar..
Har suttit och kollat runt på massa sidor efter fina tavlor till barnen och har hittat massor!!

Funderar lite på om man skulle gå ut ohc rensa lite i gille men de kändes som jobbigt ;)