Räkna kalorier
Jag googlade för att hitta någon bra sida att räkna ut hur mkt kalorier man ska sätta i sig per dag, hur mkt man gör av med osv men shit alltså - vilken av alla sidor är bäst??
Har försökt ta ner en app på telefonen men den verkar aldrig komma..? Hmm..
Jag har funderat en del dom senaste dagarna och jag tror bannemig jag äter för lite vilket faktiskt kan göra att man inte går ner bara för en sån enkel sak..
Så hjälp mig nu!!
Vilken sida ska jag användsa mig av??
Kommentarer
Anonym
Ladda hem Hälsovakten :-) Hört den ska vara bra!
Sarah
Matdagboken är faktiskt bra :D
Linda
Jag kör Aftonbladets Viktklubb, det kostar dock ca 99kr/månad tror jag. Tycker att det fungerar bra iallafall, man kanske kan maila dem och få testa det i någon veckan innan man binder upp sig :)
Maria
Jag har använt mig av kostdagboken. http://iformkostdagbok.se
Anonym
shape up app, till iphone
Martin
Om du hellre räknar kalorier på datorn så finns det ett smidigt verktyg som gör att du inte behöver va uppkopplad till internet jämt på http://styrketraningsprogram.weebly.com/kalorieraumlknaren.html
Trackback
