Sen en tid tillbaka har jag varit helt tom på energi så har inte blivit många svängar på gymmet ex. Men igår pallrade jag mig dit bara för att jag kände att jag måste och tänkte att detta bara är en ond spiral.

Passet gick över förväntan och kroppen  svarade bra men efteråt var jag helt färdig och ville bara sova resten av dagen! Sen kom huvudvärken och ont i nacken som i stortsett hållt i sig sen dess.... 😵😵 Tagit huvudvärkstabletter vid 8imorse , smort med voltaren och legat på spikkudden och vilat en stund men det hjälpte ju föga mycket så nu blir de migräntabletter och hoppas det ger med sig!!